Beiträge mit dem Stichwort: ‘Pflanzenpower̵
Kräuterspaziergang für Wechselfrauen
🌿 Kraftquelle Wandelzeit: Heimische Frauenkräuter & pflanzliche Ernährung ✨ Erlebe die Kraft der Natur für Deine Lebensmitte! Möchtest Du besser verstehen, was in Deinem Körper während der Wechseljahre passiert? Suchst Du nach natürlichen Wegen, um Dich in dieser besonderen Lebensphase rundum wohlzufühlen? Dann ist unser Workshop genau das Richtige für Dich! Lerne, wie Du mit…
WeiterlesenMein Buch ist da!
Stolz und glücklich zugleich darf ich nun mein Werk präsentieren. “ Vegan durch die Wechseljahre“, meine beiden Lieblingsthemen in einem Buch. Geschrieben habe ich ja schon immer gerne, hätte mir aber niemals träumen lassen, eines Tages tatsächlich Autorin eines erzählenden Sachbuchs zu sein. Ich habe Einiges an persönlichen Erfahrungen aus meinem Leben und meinem beruflichen…
WeiterlesenProtein-Smoothie
Diesen wunderbar erfrischenden Protein-Smoothie mit vielen Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien habt ihr ruckzuck gemischt. Ihr braucht dafür lediglich einen starken Mixer. Zutaten (für zwei große Gläser): 1 Packung TK Heidelbeeren, am besten in Bioqualität 1 Banane, möglichst reif Saft einer Biozitrone + 1Scheibe der Zitrone mit Schale 1 EL pflanzliches Proteinpulver, z.B. Vanille (optional) 1…
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