Beiträge von Andrea Panz
Deutscher Verband für Wechseljahreberatung e.V. Jahrestagung 2025 Hofgeismar
Was für ein bombastisches Frauenpower-Wochenende liegt hinter uns! Wechseljahreberaterinnen aus ganz Deutschland trafen sich vom 7.-9.März zur Jahrestagung des DVW e.V. in der wunderschönen Evangelischen Akademie in Hofgeismar. Bei wundervollstem Frühlingswetter in atemberaubender Kulisse beschäftigten wir uns mit dem Thema „Stress lass nach“. Passend dazu gab es inspirierende Fachvorträge, regen Austausch, gemeinsames Erarbeiten von Themen…
WeiterlesenSchlafberater
Ja, es darf gratuliert werden. Ich habe die mehrwöchige Weiterbildung zum Schlafberater an der Isolde Richter Heilpraktikerschule erfolgreich abgeschlossen. Warum überhaupt diese Ausbildung? Der gesunde Schlaf ist keine Selbstverständlichkeit mehr. Schlafstörungen, allen voran die Einschlaf- und Durchschlafstörungen sind in unserer Gesellschaft mittlerweile schon fast Normalität. Laut einer aktuellen Umfrage der Deutschen Presse-Agentur bezeichnen 40% der…
WeiterlesenBuchlesung am 28.6.24
Am 28.6.24 um 19 Uhr ist es soweit. Bei Mines Spatzentreff in Wesseling lese ich ein bisschen aus meinem Buch und nutze die Gelegenheit, ausgiebig über die Wechseljahre mit all ihren Begleiterscheinungen zu sprechen. Und natürlich erzähle ich warum und wie die Ernährung Einfluss hat auf unser Wohlbefinden in diesen stürmischen Zeiten. Und auch danach.…
WeiterlesenSchnupper-Fasten
Es wird langsam Frühling. Jetzt, spätestens aber nach Karneval, der dieses Jahr am 13.2. endet, bekommen viele Menschen Lust, wieder Etwas für ihren Körper zu tun. So wie ich auch. Da ich ja nun meinen Fastenleiter in der Tasche habe, und in meinem Leben und im Rahmen dieser Ausbildung schon einiges an Fastenerfahrung sammeln durfte,…
WeiterlesenFasten
Es ist kaum zu glauben, ich darf mich nun Fastenleiterin nennen und gesunde Menschen dabei unterstützen, mit Fasten ihrem Körper und irgendwie auch ein bisschen ihrem Geist Gutes zu tun. Praktiziert wird das Fasten in vielen Religionen schon seit mehr als tausend Jahren. Vor allem zur rituellen Reinigung von Körper, Geist und Seele. Auch Hippokrates…
WeiterlesenLesung am Weltmenopausetag
Am Mittwoch, den 18.Oktober 2023, passenderweise genau am Weltmenopausetag, biete ich im kuscheligen Hofcafe des Biohofs Bursch in Bornheim eine Lesung meines Buches „Vegan durch die Wechseljahre“ an. Hier findest du die Adresse und Wissenswertes zu meinem Lieblingsbiohof: Weidenpeschweg 31, 53332 Bornheim www.biohof-bursch.de Anmelden ist nicht nötig und der Eintritt ist frei. Ich freue mich…
WeiterlesenMein Buch ist da!
Stolz und glücklich zugleich darf ich nun mein Werk präsentieren. “ Vegan durch die Wechseljahre“, meine beiden Lieblingsthemen in einem Buch. Geschrieben habe ich ja schon immer gerne, hätte mir aber niemals träumen lassen, eines Tages tatsächlich Autorin eines erzählenden Sachbuchs zu sein. Ich habe Einiges an persönlichen Erfahrungen aus meinem Leben und meinem beruflichen…
WeiterlesenVegan Boot Camp
Im Mai 2023 hatte das lange Warten auf einen der immer ruckzuck ausgebuchten Workshops ein Ende: Tamara und Max von LA MARA Chocolaterie öffneten drei Tage lang für uns die Türen ihrer Manufaktur bei Regensburg. Wir, eine Gruppe erfahrener Konditoren und Konditorinnen aus Deutschland, der Schweiz, Österreich und Südtirol, und ich, die einzig Ungelernte, dafür…
WeiterlesenBAG-Tagung
Anfang März war es wieder soweit: Aus ganz Deutschland kamen für ein Wochenende Wechseljahrberaterinnen, sogenannte Mitfrauen der Bundesarbeitsgemeinschaft Frau im Wechsel, zusammen um sich weiterzubilden, sich auszutauschen und dabei richtig Spaß zu haben. Es war ein wundervolles Wiedersehen mit so tollen und starken Frauen, ich freue mich schon jetzt auf das nächste Treffen! Wir bekamen…
WeiterlesenPistazienkugeln und Weihnachtswünsche
Es weihnachtet, deswegen wünsche ich euch allen eine wunderbare Auszeit, liebe Menschen um euch herum, Zeit für euch, gutes, geselliges Essen, und einfach mal tun, wozu man im stressigen Alltag nicht kommt, bzw. man sich einfach nicht die Zeit nimmt dafür. Um euch die Tage zu versüßen ohne euch mit allzu viel Zuckerzeug zu belasten,…
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